Nu ma laud sa va spun I told you so …dar, v-am spus eu! Vinul si sportul merg bine impreuna. Daca va intereseaza de ce, articolul de aici are o gramada de explicatii stiintifice, din care citez:
„But in the people that worked out as little as twice a week, the wine had a dramatic impact on cholesterol levels, causing the researchers to conclude that wine consumption combined with exercise is beneficial in preventing cardiovascular disease.”
Multumiti-mi mai tarziu. Eu sunt satisfacut de concluzie, care mi-a confirmat o gramada de banuieli pe care le aveam de mult timp. Pot acum sa rasuflu usurat: dupa o tura buna de alergare, in care ai tras tare la uphill, tempo, fartlek ori progressive, un pahar de vin face mai mult decat sa te racoreasca.
Iar pentru cei care asteapta luna aprilie pentru a incepe alergarea, va anunt ca sezonul e departe de a se fi incheiat, si aici gasiti cateva idei despre cum sa va transformati pantofii de alergare in adevarate senile. Ne intalnim pe traseu?
Eu am mai pus intre timp pe lista de vinuri de baut dupa alergare inca o piesa: noul Rose 2015 Issa, de la Crama La Salina. Nu garantez ca va repara genunchii si gleznele, ori va rezolva degeraturile de la maini, insa ajuta la refacerea necesarului de minerale si fluide. Si la buna dispozitie.